DOWNLOADS Cohérence cardiaque 365

Cohérence cardiaque 365 pan David O'Hare

Caractéristiques

• Cohérence cardiaque 365
• David O'Hare
• Nb. de pages: 112
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782365493833
• Editeur: Thierry Souccar
• Date de parution: 2019

Télécharger eBook gratuit

Livres audio gratuits à télécharger sur ipad Cohérence cardiaque 365 par David O'Hare PDB PDF DJVU 9782365493833 (Litterature Francaise)

Overview

Cohérence cardiaque 3. 6. 5, la méthode antistress la + simple du monde Révélée par le Dr David Servan-Schreiber, la cohérence cardiaque est une pratique thérapeutique reconnue par la science et conseillée par les médecins. Cette pratique, gratuite comme l'air et inspirante, est basée sur une respiration rythmée. Ce livre vous apprend à l'intégrer à votre quotidien pour qu'elle vous délivre tous ses bienfaits.
3. 6. 5 c'est... 3 fois par jour, 6 respirations par minute pendant 5 minutes Les bénéfices de la cohérence cardiaque : - Gestion du stress, de l'anxiété et de leurs conséquences - Meilleur sommeil - Diminution des fringales, perte des kilos émotionnels - Mise à distance des émotions négatives - Diminution du risque cardio-vasculaire - Amélioration de l'apprentissage - Aide à la prise de décision 3.
6. 5 c'est tout ce qu'il y a à savoir pour faire de la cohérence cardiaque une alliée santé au quotidien !

ePub recommandé: [PDF] EL GUSTO ES MÍO descargar gratis download pdf, Descargar [PDF] {EPUB} VANINA VANINI read book, LA SANGRE DE LOS INOCENTES leer epub JULIA NAVARRO pdf, EL SEÑOR DE LOS ANILLOS: LAS PELICULAS. UN LIBRO PARA COLOREAR EBOOK | | Descargar libro PDF EPUB download link, Download Pdf Corruption: Thriller pdf,